【封面新闻】我区首个集双拥知识宣传、国防教育、休闲娱乐为一体的开州双拥公园建设完成，将于8月1日正式向公众开放。（周昱辉 刘辉）

2023年7月31日 星期一
农历六月十四

【本期导读】
●区委书记蒲彬彬带队开展“八一”建军节慰问活动
●满月镇马扎营水库8月正式投用，可满足4万人用水需求
●重庆推进美丽宜居示范乡镇114个项目建设

【天气预报】
7月31日夜间到8月1日白天，多云转阵雨，气温25～36℃
8月1日夜间到8月2日白天，多云有阵雨，气温27～33℃
8月2日夜间到8月3日白天，多云间晴，气温26～34℃


>>31日，在“八一”建军节来临之际，区委书记、区人武部党委第一书记蒲彬彬带队开展“八一”建军节慰问活动，向全体驻开部队官兵、退役军人、民兵预备役人员、军烈属致以节日问候和祝福。区领导黄成涛等一同慰问。（陈代素）

>>近日，我区举行2023年“最美退役军人”“最美军嫂”颁奖仪式，向10名“最美退役军人”、10名“最美军嫂”颁发获奖证书。区委常委、宣传部部长任显智出席。（黄露 李鑫）

>>近日，区委常委、常务副区长、区第五次全国经济普查工作领导小组组长黄成涛主持召开我区第五次全国经济普查工作动员部署会，安排部署有关工作。（李菱 张姝涵）

>>近日，全区纪检监察工作会议暨“双晒双亮”活动举行。区委常委、区纪委书记、区监委主任税明斌出席。（周昱辉）

>>近日，区政协十五届二次会议重点提案调研督办座谈会召开。（张鑫坪 张绍贤）


>>近日，区委宣传部召开职工会，学习贯彻区委十五届四次全会精神，并对全区宣传思想文化系统学习宣传贯彻工作进行安排部署。（向昕 谭婉琪）

>>近日，满月镇马扎营水库建设进入最后收尾阶段，预计8月初正式交付使用。建成后，可解决马扎营旅游区4万人的饮水需求。（李菱 孙玉洁）

>>27日，区医保局、区双拥办、区退役军人事务局联合部分医药企业走进武警开州中队，开展“健康拥军进军营 共叙军民鱼水情”双拥共建主题活动。（颜小镇）

>>近日，区妇联走进武警开州中队开展“八一”进军营联谊活动，庆祝“八一”建军节。（ 贺宝 苟文豪）

>>近日，文峰街道开展2023年上半年工作赛马比拼活动，总结盘点半年工作。（贺宝）

>>31日，汉丰街道锦程社区开展夏季高温防暑科普与宣传活动。（谭玟）

>>31日，文峰街道文成社区开展“垃圾分类从小做起”主题宣传活动。（谭丽华）


>>日前，记者从市住房城乡建委了解到，市住房城乡建委、市财政局日前联合下达2023年美丽宜居示范乡镇建设项目和补助资金计划，共拨款1.1亿元专项资金，用于30个美丽宜居示范乡镇114个“一深化三提升”项目建设。（重庆晨报）
 
>>日前，据教育部网站消息，教育部、国家发改委、公安部、市场监管总局联合印发《关于在深化非学科类校外培训治理中加强艺考培训规范管理的通知》。《通知》提出，机构不得聘用有性侵、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪记录人员从事培训。（重庆晨报）
 
>>据共同社30日报道，有关日本北海道兰越町一处资源调查挖掘现场持续喷出蒸汽，并从附近水样检测出高浓度砷等问题，负责挖掘的三井石油开发公司当日称，在使用管道转移现场周边含砷的污水时，除此前（20日）有约2000升污水泄漏外，又有约10000升污水在运输过程中发生了外泄。（央广网）
 
>>针对网传“云南宣布关闭各地旅游购物店”的说法，云南省文旅厅工作人员明确否认。整治旅游市场乱象，云南省省长五天前称要深挖根源症结，拿出有用管用的应对之计和治本之策。（重庆晨报）
 
>>即将到来的8月“天象剧场”精彩连连：今年首次“超级月亮”将于2日凌晨亮相，31日将出现年度最大满月；英仙座流星雨极大预计出现在8月13日下午至夜间；8月22日七夕节，若天气晴好，有望看到牛郎星和织女星。（中国新闻网）
 
>>国家医保局、财政部、国家税务总局日前发布《关于做好2023年城乡居民基本医疗保障工作的通知》，明确2023年居民医保筹资标准为1020元，其中居民医保人均财政补助标准提高30元，达到每人每年640元，并同步提高个人缴费标准，达到每人每年380元。（央广网）


>>三伏天出汗能马上洗冷水澡吗？
人在大汗淋漓时，身上毛孔都处于张开状态，此时用偏凉的水冲澡，觉得很舒服，但是毛孔由于冷水的刺激会骤然收缩，使体内的热量散发不出去，可能导致中暑。

除此之外，洗冷水澡还会使血管收缩，回心血量大量增加，同时也会刺激肾上腺素分泌，综合因素下致使血压升高，尤其是高血压、冠心病患者负荷不了，就很容易发生心脑血管系统的危险事件，严重时可能有猝死风险。

洗澡水过冷（25℃以下），还容易诱发胃肠道不适和关节疼痛等症状。建议平时洗温水澡，水温以接近人体体温为宜，即35℃~37℃。（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）


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