秀厨艺练瑜伽 江北嘴金融中心区域妇联开展 “巾帼同心·‘艺’起战疫”系列活动
华龙网-新重庆客户端
2022-11-25 16:46
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华龙网-新重庆客户端讯(通讯员 杜沛霖)“厨艺大赛、瑜伽培训、芳香疗愈,咱们区域妇联的活动真是太丰富了!”重庆市江北区江北城街道辖区的女职工邓明芳说道。近日,江北嘴金融中心区域妇联开展“巾帼同心·‘艺’起战疫”系列线上活动,邀请律师、健身教练、芳疗讲师等为辖区妇女提供线上服务,丰富辖区女职工疫情期间的精神文化生活。

美食相伴 快乐战“疫”

法式低卡苹果派、绝代双椒鱼、红心牛气满满面……在厨艺比拼中,一个个创意满满的菜名秀出烹饪爱好者们精湛的厨艺。

大家在线上大秀厨艺。江北城街道供图 华龙网发

“平时工作忙没时间好好做饭,趁着疫情自己的厨艺提升了不少。”甯左英说,这次为了参加线上厨艺活动,在家练习了自己拿手的双椒鱼,既丰富居家生活,也可以和家人分享美食。

此次活动通过线上小程序投票的方式进行评比,共收到参赛者投送的厨艺作品20余个。江北嘴区域妇联主席马蕾说:“锅碗瓢盆盛放家的温暖,柴米油盐烹调爱的味道。每个人好好吃饭也是为疫情防控贡献力量。”

“瑜”越疫情 “伽”期可待

“眼睛看着前方,涤除一切杂念,保持专注,感受你的核心收紧,平稳地呼吸……”11月24日,在江北嘴金融中心区域妇联开展的“‘瑜’越疫情,‘伽’期可待”直播间,INT健身教育学院联合创始人袁会超教练正在直播带练瑜伽。

据介绍,江北嘴区域妇联每周一、周四举办线上瑜伽培训,专门组建了瑜伽交流微信群,已有80余人参与瑜伽练习课程,女性占97%。

80余人参加瑜伽练习课程。江北城街道供图 华龙网发

目前,瑜伽课程已经开展2期,每次课程后大家还会在群内交流讨论,“虽然家里空间有限,但大家也能享受运动带来的乐趣。”一位参与者说。

芳香守护 “疫”路健康

“精油如何护发、护肤、排毒?如何用精油舒缓紧张的情绪?提高专注力、记忆力?”线上沙龙中,IFA认证芳疗师雨然将精油的种类、味道、用途娓娓道来。

活动中,雨然老师从心理学的角度阐释了芳香疗法对人体的积极效果,并分享了一些真实案例。通过雨然老师的讲解,大家学会了用精油调节身体和情绪。

江北嘴金融中心区域妇联相关负责人表示,下一步将继续立足辖区妇女群众所需所想所盼,开展各项丰富多彩的活动,丰富大家的精神文化生活。