核辐射科学技术在能源、医学、科技以及工农业等领域发挥着越来越重要的作用，为人类社会带来了极大的社会及经济效益，然而，大家依然会“谈辐色变”。换句话说，公众对辐射仍倍感陌生，甚至在核医学科进行检查或治疗的患者，常常会担心辐射对身体不利，甚至产生不必要的恐慌。本期好医声每日科普，我们邀请到重庆市疾病预防控制中心公卫所（职放）党支部书记李炜，和我们一起来谈谈辐射与健康的那些事儿。

专家介绍

李炜，主任技师，重庆市疾病预防控制中心公卫所（职放）党支部书记、副所长（主持工作）；中华医学会放射医学与防护学分会委员，《中华放射医学与防护杂志》编委会委员，中华预防医学会放射卫生专委会委员，《中国辐射卫生》编委会编辑委员，中国卫生监督协会放射卫生专委会委员，中国卫生监督协会团体标准专委会委员，重庆市突发公共卫生事件专家咨询委员会专家，重庆市预防医学会放射卫生与防护专委会主任委员兼理事。

自然界中的一切物体都会以某种形式时刻不停地向外传送能量，这种传送能量的方式称为辐射。依其能量的高低，分为电离辐射和非电离辐射。

电离辐射包括α射线、β射线、中子等高能粒子流和γ射线、X射线等高能电磁波。量度辐射对人体影响的是当量剂量，常用单位是毫希沃特（mSv）和微希沃特（µSv）。

注：电磁辐射（左）与电离辐射（右）标志。左侧的是“善类”，标志像是信号塔；右侧的是在医院放射科或者核医学科场所常见的警示标识。

辐射无处不在，看不见也摸不着，但并不意味着我们生活在危险之中。电离辐射又分为天然辐射和人工辐射两类。

我们吃的食物喝的水、住的房屋、天空大地、山川草木，都存在着各种形式的辐射。

天然辐射

天然辐射来源于宇宙射线和天然放射性核素，由此形成天然本底辐射，人人都无法避免。对于正常的天然本底水平的辐射照射，不需要采取特殊防护措施。

人工辐射

人工辐射主要来自医疗照射，其中90%-95%来自X射线影像诊断和放射治疗，5%-10%来自核医学诊断和治疗。

既然电离辐射可使人体内生物大分子性质发生改变，那么是不是只要受到电离辐射，人体就会产生损伤甚至发生癌变呢？

答案是否定的。普通老百姓日常生活中无时无刻都在接受天然小剂量的辐射，机体能通过自身的适应机制和代谢过程对此进行修复，不足以影响我们的身体健康。以诊治疾病为目的进行的各项放射医学检查对患者也是安全的，无需过度恐慌。

但也可能因职业原因不得不大剂量接触放射性辐射，造成职业性放射性疾病。如接触X射线、γ射线或中子源过程中，长期受到超剂量当量限值的照射，累积剂量达到一定程度后可引起放射性疾病。

职业性放射性疾病患者多数表现为乏力、头昏、头痛、睡眠障碍、记忆力减退与心悸等植物神经系统功能紊乱。有的出现牙龈渗血、鼻衄、皮下瘀点、瘀斑等出血倾向。预防职业性放射性疾病，需做好如下几点：

减少人员在放射场中逗留的时间，使受照剂量控制在适当的水平。

增加人体与辐射源的距离，如遥控操作或采用适当的工具等。

在放射源和人之间设置一定的屏蔽体，减少和消除放射对人体的损害。

根据不同工作性质，配用不同的个人防护用具，如手套、工作服、防护鞋、帽等。

在工业领域，针对辐射都会设置严格的防护标准，并且设立严密的工作体系，使工业辐射对环境的影响处于可控的安全范围。再加上辐射防护技术得到了长足的发展，智能机械工具、智能可视工具等的研发，减少了人与辐射源的接触，因此，只要遵守防护要求，对辐射无需“谈辐色变”。

（文/王凤 通讯员 项江韵 图片由重庆市疾病预防控制中心提供）