（记者 文琰）近年来，我区广大群众健身热情越来越高，参与的体育项目种类也逐渐丰富起来。特别是在五街三镇的各体育广场、运动场馆、居民小区等地方，“藏”着一批运动健身达人：他们有为老百姓免费教授体育技能的社会体育指导员，有在长江坚持冬游的爱好者，有每天坚持跑10公里以上的跑步大咖……

从今天起，大渡口报推出“全民健身忙运动达人秀”系列报道，记者走进这个最有毅力最有活力的群体，一起分享他们运动健身的快乐。

春晖路街道阳光社区阳光花园，92岁的续海珍老人，每天早晨9点都会到游泳馆晨练，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳都要游上一游，过着别样的老年生活，坚持游泳已有30多年。虽然已是鲐背之年，但是老人看上去特别年轻，面色红润、精神抖擞。

“这是我在游泳池义务指导，这是我在游泳池跳水，这是……”10月13日下午，记者如约来到续海珍家中，她向记者展示了多年来游泳的照片。这些照片中，有她参加游泳比赛的，有她冬渡长江和嘉陵江的，还有她在大海中畅游的。

因为喜欢体育锻炼，年轻时候续海珍参加过1955年在北京举办的全国工人体育运动大会，并作为体育大军方阵成员参加了天安门国庆游行。续海珍兴趣广泛，喜欢排球、篮球、乒乓球、羽毛球等多项体育运动。说起与游泳正式结缘，续海珍说那是她退休后，这一游就坚持到了现在。

每天早上，当续海珍来到游泳馆时，来来往往的人都会跟她打声招呼，或是嘘寒问暖，或是提醒安全，她走得不快也不慢，一一回应大家的关心。“可能是我在这儿游得时间比较长，所以大家都认识我。”续海珍告诉记者，除了生病或者有急事，她几乎每天都会坚持游泳。

此外，续海珍还坚持了25年的冬游和元旦渡江活动。“85岁以后，在孩子的坚持下，我改为了游恒温泳。上一次参加渡江比赛，我已经83岁了。”续海珍笑着说，她不能太任性，安全还是要放首位。

对于还能游多久，续海珍笑着说，前些年有人问她，她回答是“保八争九”。如今，她的目标如期实现，不仅能游泳，还能跳水。“我现在希望自己能‘望一百’。”续海珍老人骄傲地说，“好多人羡慕我的红脸颊，说我气色好，这可是游泳锻炼出来的健康色。”

续海珍还有一个身份，是一名社会体育指导员，并且承担着义务游泳指导员的工作。每年夏天，续海珍都会在区游泳池边指导大家游泳，所以她带出了不少学生，其中有小孩，也有老人。近年来，她手把手教过的“学生”，有近百人。今年夏天，在解放碑工作的吴坤便“慕名”找到了续海珍，不仅想要学习游泳，还要拜她为师。

“续海珍老人自创了一套蛙蝶泳，就是用手做蛙泳动作，用腰腿做蝶泳动作，让准备学习蝶泳的泳友打好基础。”续海珍的学生说，老人还自编了一些顺口、好记的训练口诀，所以在传授游泳技能时，老人的每一句话都能让大家听得明明白白。

在续海珍的微信朋友圈里，不少学生发来游泳视频希望她对动作进行指导纠正。“看到他们能从怕水到会换气、会漂浮、会水中站立，最后能够动作协调规范的欢快畅游时，我就很高兴。”续海珍说，这种义务游泳指导员的工作，让她找到了乐趣，又结交了很多忘年之交。

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编辑：唐洪琼