很多人有这样的感受：一看书就头疼眼胀，阅读时总是看串行，近视戴了眼镜也常感眼疲劳，还有一些小朋友配了眼镜近视度数依然加深很快……其实，这有可能是视功能出了问题。

其实，日常工作中，也常有家长问：为什么除了配眼镜，我的孩子还要进行视功能训练呢?

那么，什么是视功能？

重庆爱尔眼科医院（总院）大视光中心李全兰主任介绍，人的两只眼睛并不是简单的单眼视觉叠加，而是为了提供良好的立体视觉感受，建立在双眼调节、聚散功能和眼球运动功能的基础上的复杂工作。针对眼部调节、聚散、眼球运动功能所做的检查即为双眼视功能检查。验光得到结果是当时眼部的屈光状态，而正常生活工作中，我们要看不同距离的物体，需要调节、聚散——即双眼视功能的参与。

双眼视功能检查，是通过对眼睛调节功能、聚散功能、眼球运动协调性等检测，发现异常值。从而从功能角度寻找孩子发生近视的真正原因。

为什么要做视功能训练呢？

李全兰主任表示，即使是相同的屈光度数，不同状态的双眼视功能需要不同的矫正方式。检查中若发现孩子双眼视功能出现障碍，可制定相应视觉功能训练方案，利用工具对眼睛视觉系统进行锻炼，从根本提高视觉功能、视觉舒适度。

很多视疲劳和近视增长较快的青少年都会伴有调节、聚散等双眼视功能的异常，通过双眼视功能检查和相应训练可以使视觉功能得到有效恢复，缓解视疲劳，也可以起到近视控制的作用。

比如小森，今年8岁，在入学体检时发现视力差，裸眼视力右眼0.12，左眼0.5，但他的屈光度数并没有想象中的高，右眼远视50度、散光100，矫正视力只有0.4,左眼远视50度、散光50度,矫正视力只有0.7+，在经过20次的视觉训练后双眼矫正视力都有了1.0.

在重庆爱尔眼科医院（总院）大视光中心进一步完善各项检查后，诊断为：双眼屈光不正，双眼功能性视力不良，根据视功能检查结果，李全兰主任为小森制定了针对性的训练方案，在孩子、家长、医生的三方配合下，仅用20次的训练，小森双眼的矫正视力就都提高到了1.0。

视功能训练是做什么？

李全兰主任介绍，近距离阅读后出现头疼、困乏，阅读速度慢，注意力不能集中，丢字、漏字、串行，学习效率低，远近转换能力差，视物重影、喜欢闭一只眼这些都是视功能异常的表现。视功能训练可以从调节、融像、立体、眼球运动、视觉认知、视觉信息处理等方面改善，达到清晰、舒适、持久的用眼状态。

视功能训练是针对每一个人的情况，量身打造的个性化方案，在不同的阶段，训练也会相应发生变化。

视功能训练方式推荐

• 调节训练：改善调节幅度及调节灵敏度

•脱抑制训练：使看远看近双眼物像成像在视网膜后都能同时被大脑接受信号

• 融像训练：重建双眼视三级功能、增加正负融像范围、提高融像速度

•立体训练：远近立体视觉训练

• 视知觉训练：提高手眼脑协调、眼球运动速度、增进视觉技巧、开发视觉潜能

• 先进仪器训练：VR立体训练、4D弱视训练、眼控

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哪些人需要进行视功能训练呢？

李全兰主任建议患有弱视、斜视、斜视术后三级功能重建、非斜视双眼视功能异常、视疲劳、视频终端综合征、功能性视力下降、准分子术后康复、假性近视及小度数近视人群、先天性白内障、眼球震颤、阅读障碍者都可以进行视功能训练。

（院方供稿）