宝宝肠胀气,别再只知道飞机抱了!
华龙网-新重庆客户端
2020-11-21 06:35
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肚子胀气本来就是一件非常难受的事,而小宝宝还不会说话,肚子胀气不舒服后总是哭闹不止,家长心里着急又难过。但是宝宝胀气又难以避免,所以掌握一些胀气缓解方法,还是非常有必要的。

如何判断宝宝是否有肠胀气?

1、肚子圆鼓鼓的,还经常发出“咕噜“声,经常放屁;

2、有时看上去全身都在使劲儿的蹬腿,小脸都能涨的红红的;

3、每天傍晚到晚上,固定时间点出现情绪烦躁,甚至哭闹,拒绝吃奶等情况。

宝宝有这些表现,家长就要考虑“宝宝是不是肚子胀气”,并且要正确的帮助宝宝缓解。

肠胀气的原因?

1、吃得太饱

宝宝的前三个月,是生长的旺盛期,一般每个月体重都会增加1到2千克。很多家长都喜欢孩子胖胖的,担心吃不饱,于是不理智地喂养宝宝。

家长注意适量喂养,宝宝满月之后,家长要有意识地训练宝宝的饮食习惯,把按需喂养逐渐转变为定时喂养,比如3到4个小时喂养一次,避免过度喂养。

2、喂养时吸入过多的空气

喂奶方式不对,特别是新手宝妈,注意哺乳的姿势,要让宝宝含住全部的乳晕,这样才能尽量少地吸入空气。另外不要每次都等到宝宝饿着急才开始喂奶,很容易吃进去很多空气。

最后这种情况容易被忽略。宝宝饿了,哺乳;口渴了,哺乳;生气哭闹了,哺乳。当宝宝不高兴张着大嘴在哭闹的时候,这时候哺乳,宝宝会吮吸入很多的空气。因此给宝宝喂奶需要一个比较好的环境。

3、拍嗝

很多家长认为,宝宝未满月之前需要拍嗝,满月之后,宝宝自身已经有能力调节好的,不需要再拍嗝了。

其实无论什么样的喂养方式,只要宝宝的胃肠功能没有发育完善之前,甚至只是喝一点量的水,都要将吃进去的空气排出。

4、母乳喂养,宝妈饮食问题

如果妈妈进食一些容易引起胀气的食物,比如:豆浆、花生、西兰花等,或是吃一些辛辣上火的食物,都会引起宝宝肠胀气。

肠胀气怎么缓解?

1、多拍嗝

无论是母乳还是奶粉喂养,一定要多拍嗝,吃奶过程中要拍,吃完也要拍!通过打嗝的方式使肠胃的气体由食道排出。

2、顺时针按摩腹部

通过顺时针按摩可以促进宝宝的肠道蠕动,帮助排便排气,缓解腹胀。

按摩方法:一手托起宝宝的双脚,使双脚微微弯曲,用另一只手的两三个手指在宝宝的肚脐左侧,顺时针轻揉按摩。按摩前可在手上抹些婴儿抚触油。

4、飞机抱

飞机抱可以帮助宝宝排除肠胃中的空气,缓解宝宝的肠绞痛。

抱法:用手臂托住宝宝的肚子,让宝宝呈飞机状趴在大人的手上。

5、少吃易产气的食物

母乳喂养的妈妈要少吃易产气的食物,如豆类、卷心菜、西兰花、红薯、甜食……

其实一般情况下,胀气是不需要治疗的,只要宝宝精神、食欲、排气、排便、生长发育等各方面都正常,没有频繁呕吐,肚子摸起来软软的……就不用特别担心,通过以上方法帮助缓解就可以了。如果采取各种方法都无法缓解,建议尽早咨询医生哦!

(华龙网综合)