华龙网-新重庆客户端12月13日13时讯（记者 秦川）寝室矛盾、考试压力、求职压力……这些困扰着学生的压力如果不得到及时排解，很容易对心理健康造成影响。近日，重庆福彩专项公益金资助的重庆文化艺术职业学院心理健康教育中心，经过翻修后重新开放，学生们可通过学校微信公众平台预约，便可到中心寻找心灵的避风港。

心理调节室的设备均由福彩公益金资助

15万元福彩公益金 添置新设备

“大学生处于特定的生理发育期，自制能力较弱，遇事容易冲动；担心不能达到预期不妙，遭遇拒接或失败等挫折而形成的紧张不安处于焦虑……”重庆文化艺术职业学院学生处心理健康教育中心教师谭锦绣介绍，根据每年全校心理健康普查，有心理健康问题的学生数量逐年升高。

重庆文化艺术职业学院心理健康教育中心成立于2015年，过去，学校仅配备一间心理调节室，设备较为简陋，只有1位专职心理咨询教师，无法及时为学生提供更多的心理咨询服务。

2019年7月，重庆福彩启动“公益福彩·幸福校园”项目，资助重庆文化艺术职业学院15万元，用于翻修心理调节室。

购置的沙具

情绪宣泄室

12月9日，心理调节室正式面向学生投入使用。心理沙盘、音乐放松椅、宣泄器材、团体心理辅导器具等多种设备，让有心理咨询需求的同学们找到适合自己的放松方式，进而帮助具有心理困扰或障碍的学生面对现有问题，调整其不合理思维、缓解不良情绪、强化健康行为，提高社会适应能力。

保护隐私开设个人预约通道

通过发挥心理健康教育中心作用，心理教师积极开展心理健康普查，建立学生心理档案，对有心理危机的学生及时、有效地进行干预。

“之前，有一个女同学来到心理调节室。她告诉我们，整晚睡不着觉、白天无心听课，与同学相处也不融洽。”谭锦绣让她摆沙盘，通过摆放的沙具分析她当前的困境，解读她内心的问题。

原来，这位同学的心理压力来自于父母对她“望子成龙”的期待，内向的她无处倾诉自己的苦闷。于是，她迈入了心理调解室。

同学选择沙具摆放

心理调节室正式开放以来，已连续两周接到同学们的预约。据悉，为保护学生隐私，趁着此次翻修，学校开通了个人预约通道。“过去学生有问题均是找辅导员，如今学生可直接找我们进行咨询，为他们提供一对一服务。”

目前，心理健康教育中心有专职心理教师2人，可为学生普及心理健康知识，提供个体、团体心理咨询与辅导，组织开展心理健康课程、讲座、沙龙、活动等。

据市福彩中心相关负责人介绍，“公益福彩·幸福校园”工程项目启动以来，重庆福彩专项公益金对全市10所中小学、高（中）职院校的图书室、操场、实训室等进行资助，每所学校10万到20万元不等，共资助150万元。

“翻修之后，心理咨询室器材多了，环境变好了，我们与学生的沟通也更为顺畅。”谭锦绣表示，十分感谢福彩公益金对学校的支持，让教师开展工作也更为便捷。