华龙网-新重庆客户端12月10日18时讯 能救命的“黄金救援4分钟”，你会吗？今（10）日下午，华龙网联合重庆市急救医疗中心启动的首届黄金救援培训营圆满收官。在12月9日、10日两天时间内，共有300余名网名报名参与了此次公益急救培训，在掌握心肺复苏等急救知识的同时，也通过朋友圈、口口传播等方式，进一步普及了公共健康急救知识，为更多亟待急救的患者赢取了一线生机！

首届黄金救援培训营第一场培训班合影 摄/薛传真

公益培训吸引300余人报名 理论+实操获学员赞“干货满满”

“非常感谢华龙网和急救中心的各位老师，这样的急救知识学了真好，如果有更多人掌握了，应该可以挽救更多的生命！”“ 参与学习黄金救援的每个人都棒棒的！” “没学够，还想学别的的急救法”……说起此次培训，参加的各位学员们都热情洋溢地点赞道。不少学员更表示，期待更多的急救培训机会。

培训班学员在群里点赞

其实，这样的火爆场面在活动报名阶段就已出现。原来，本次活动在发布三天时间内就吸引了300余人报名。为此，本计划开展一场的培训又临时增加到了三场。

参加人员爆满，但培训效果却不打折扣。据悉，此次公益培训以心肺复苏培训为主，每场培训除了有重庆市急救医疗中心临床技能培训中心的老师进行理论知识讲解外，还有心肺复苏实操练习、自动体外除颤仪（AED）使用等实操环节，为的就是让大家能更快速准确地掌握心肺复苏的方法和技巧。

重庆市急救医疗中心的老师面对面指导 摄/马甜

值得一提的是，培训结束后，现场每位学员还进行了实操考核和线上答题，成绩合格者可获得重庆市卫生健康委颁发的《公众卫生应急技能培训合格证》。目前，此次参与培训的学员通过率约为99.9%。

学员覆盖老中青三代 “多一个人会急救就多一线生机”

除了报名参与培训的场面火爆外，此次学员的年龄更是覆盖老中青三代，其中年龄最大的学员为66岁，年龄最小的学员只有20岁。

“也许一个人的力量有限，但是有300多名学员参加，乘以每人平均100人以上的好友圈，我们就可以做到覆盖3万人，30万人乃至更多人的公益宣传，这就是了解和学习公共急救知识的意义”，这不仅是网友“天使闷闷鱼”的心声，也是众多来参与培训学员的心里话。

认真听讲的学员们 摄/薛传真

今年66岁的退休干部于杰就是其中一员：“老年人很容易发生心脏骤停的情况，我之前一直苦于没机会学习。这次有机会参加也希望今后遇朋友人分享。

老师正在指导学员进行实操 摄/薛传真

而对年轻的媒体人成思来说，学习这样的急救知识则是为了避免发生更多的遗憾。此次她还专门带上了爱人和孩子一起参加：“因为职业的原因，我看到过很多因为抢救不及时发生的悲剧，希望能有更多的人了解，参与急救。”

“现在心脑血管疾病越来越年轻化，如果大家都能掌握这样的急救技能，那就能帮助更多的人。”这是学员秦国容坐车一个多小时赶到的坚持。

我国心肺复苏普及率仅有1% 急救更需公众广泛参与

为什么要开展这样的培训，也许这组数据可以给你答案。

据统计，我国每年发生心脏猝死的人数超过50万例，面对心脏骤停患者，黄金救援时间只有4分钟！否则，脑组织会发生永久性损害！而相对应的，我国平均院外心肺复苏普及率只有1%，而欧美等发达国家的心肺复苏普及率却可以达到30%。

重庆市急救医疗中心临床技能培训中心副主任费夕丰授课 摄/马甜

“心搏骤停后的心肺复苏（CPR）必须在现场立即进行。今年重庆市卫生健康委在机场、轨道交通站投放了60台自动体外除颤仪（AED），为的就是最大限度地挽救心脏骤停患者的生命，但公众对心肺复苏急救以及AED如何使用却并不了解，这也是我们联合华龙网开展此次培训的目的，那就是更好地向公众普及心肺复苏急救知识，为进一步抢救直至挽回心搏骤停伤病员的生命赢得最宝贵的时间”，对此，重庆市急救医疗中心临床技能培训中心副主任费夕丰说道。

据悉，随着重庆市公众卫生应急技能提升行动启动，今年重庆市急救医疗中心也开启了每月一主题，面向公众开放的公益卫生应急技能提升课程，截至目前，累计参与万余人次。

“急救不仅仅是医护人员的责任，更需要我们每一个人参与。多一个人学会，关键时候就能救命！”说起举办此次活动的初衷，华龙网健康频道主编钟扬表示。下一步，华龙网将联合重庆市急救医疗中心，根据网友的需要，开展更多形式的急救培训活动，不断提升公众自救互救能力。

链接

心脏骤停患者生存链

第一步：确定患者无反应且没有呼吸，或不能正常呼救

第二步：启动应急反应系统（呼救，打120，取体外除颤仪）

第三步：即时高质量心肺复苏

第四步：通过自动体外除颤仪（AED）快速除颤，除颤后，继续心肺复苏

第五步：基础及高级急救医疗服务

第六步：高级生命维持和骤停后护理。

（文/马甜 视频制作/薛传真）