养生青年｜据说许多人“难以启齿”的秘密 都藏在҈唰 ҈唰 ҈唰里

华龙网-新重庆客户端
2021-01-11 06:00

前半生熬夜，后半生熬汤？健康之路千万条，科学安全第一条，健康养生已成当下年轻人的必修课。华龙网集团移动端运营中心联合华龙健康推出首档专注年轻人健康的融媒体科普栏目《养生青年》，这里有知名医院权威专家科普，更搭配有生动形式让你轻松掌握。

养生要早，健康到老。

专注年轻人健康科普，我们是认真的。


《养生青年》第二弹：喝咖啡担心色素沉淀，不敢大笑怕暴露了一口黄牙、不敢靠近说话担心口气引发尴尬……这些“难以启齿”的状况背后是不少人的辛酸泪。刷牙方式千千万，这期我们说说看。



“打工人小A”最近发现一个新奇的现象

午饭后，办公室年轻人总相约去洗手间，竟然是为了——

聚！众！刷！牙！

都市丽人的标配是咖啡杯？

NO！

是牙刷和漱口杯！


越来越多的小伙伴，加入到午间刷牙的行列

电动牙刷、冲牙器、牙线备受年轻人青睐

牙齿美白、防护也成了热议话题……


中午刷牙，刷的是健康还是时尚？

刷牙这件小事儿，小A的同事们有不同的看法……


刷牙不讲究，牙医把你救

刷牙这件“小事”

来看看医生怎么说↓↓↓

Q1

中午刷牙必要吗？

A

午餐后刷牙是非常有必要的，进餐之后会有食物残渣或菌斑堆积在牙面上需要及时清理。

Q2
市面上清热去火、美白牙膏有用吗？
A

功能牙膏有部分功效，但是具体情况还需要到专业医疗机构进行咨询检查。

Q3
电动牙刷会不会对牙齿造成损害？
A

电动牙刷具有不同的功能设置，可以根据自己的实际情况选择不同的档位，从而不会对牙齿产生损害。

Q4

刷牙到底是温水好还是冷水好？

A

对于健康人群刷牙用水，常温即可，但冬天水温偏低建议使用温水。牙齿敏感的患者，建议日常使用温水刷牙。


Q5
挤牙膏的时候要不要沾水？
A

建议挤牙膏之前将牙刷刷头少量沾水，这样可以使牙膏柔和弥散，减少对牙龈和口腔黏膜的刺激。

Q6

洗牙有必要吗，牙齿会越洗越脆弱？

A

洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和色素，不会对牙齿本身产生实质性的损害，一般建议半年到一年进行一次洗牙。

Q7

木糖醇、漱口水等能不能清洁牙齿？

A

不能代替牙刷，仅能起到少量清洁效果。


（更多精彩内容，点击观看医生详解）


来看医生教你刷牙的正确姿势↓↓↓


说一千道一万

明天认真把牙刷

你学会如何跟牙齿健康相处了吗？

毕竟 它是要和你相守到老的朋友“牙”~


新年将至，组局约饭迫在眉睫

牙齿不好的靓仔靓女却在隐隐作痛

空有一颗吃货的心，奈何缺了一口享福的牙


学会正确刷牙，2021轻松恰饭~~~


文案

中午不爱刷牙的谭周

不认真刷牙补了牙的陈丹丹

每年洁牙的曾家琪

被蛀牙攻击的白永茂

美编

打算拔智齿的刘小琴

摄影

刚补完牙的张炬

刷牙只刷门牙的薛传真

后期

身体迟钝牙齿敏感的韩曜聪

审核

打算二次矫正牙齿的周梦莹　

特邀顾问

牙齿非常健康的钟扬

特别鸣谢

重庆医科大学附属口腔医院附三院

出品

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